男女で異なるの？すっぽんの効能

男女ですっぽんの効能は異なるのでしょうか？すっぽんには色々な効能があるのですが、男女に共通の効能もあり、異なる効能もあります。

男女に共通する効能としては、血液をサラサラにする効能です。
血液がドロドロして粘度が高いと、動脈硬化や心臓病の疾患に罹る恐れがあります。
すっぽんには、ビタミンＡとビタミンＥが豊富に含まれています。
これらのビタミンは、毛細血管を広げる効果があるため、体全体の血流を促進します。
また、すっぽんに含まれるアミノ酸の中に、グリシンやエイコサペンタエン酸があるのですが、これらの成分は、コレステロールを除外し血栓を溶かす効果があります。

男性に特有のすっぽんの効能としては、精力増強効果です。
すっぽんには多くの鉄やリン、亜鉛が入っており、これらは精子をつくるために必要な栄養素です。
すっぽんをとることによって、精力の衰えを回復させることができます。
女性に特有のすっぽんの効能は、生理不順や更年期障害を予防することです。
５０歳を過ぎると閉経をむかえ、女性ホルモンの分泌量が落ちてしまうため、顔ののぼせやほてりが起こるホットフラッシュや発汗などの更年期障害に悩まされる女性が増加します。
すっぽんをとることによって、アルギニンやアスパラギン酸など、アミノ酸の１つであるロイシンを取り込むことができ、体内のエストロゲンの値を高めることができるため、更年期障害を予防できるのです。